賃貸ブログ｜2010年6月／ホームメイト

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2010年06月20日(日)

ダイエットクラブ２

ダイエットの知恵　名古屋

こんにちは名鉄犬山線の賃貸

ホームメイト岩倉店　mahso　です♪

前回、ダイエットのある知恵の途中のところまで書きました。

6月7日の、とある番組で女性のカリスマモデルさんが

ほとんど体型維持のために努力はしていない

（ホントかどうかはわかりませんが笑）

さらに1週間に1度は焼肉＆ラーメンを

食べに行くと言ってました。

そんなの食べたらすぐ太ってしまう私には

うらやましい限りでした。

その後、彼女の言った一言が

「ただ、体を冷やさないことだけは心がけています。代謝が悪くなるので・・・」

と言っていました。

なるほどと思いました。

女性などは結構知っている知識なのかな？

とも思いましたが、

私にはとてもすばらしい知恵（アドバイス）でした！

それでは代謝を意識した実践結果は次回で・・・。

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